SOLUSTEO
Solustéo, le blog participatif de l'ostéopathie

Étiquette : Travail

bien _dormir_sommeil

Le sommeil : comment bien dormir ?

Cela ne vous aura, bien entendu, pas échappé mais le week-end prochain nous changeons d’heure. Pour certains d’entre nous c’est une aubaine; pour d’autres, dormir une heure de plus relève du véritable calvaire. En effet, le sommeil n’est pas aussi facile à trouver pour chacun de nous, et malheureusement pas aussi réparateur non plus…Zoom sur […]

24 octobre 2018 | 0 commentaire | Damien Grison
Lire la suite
sport_osteopathie_solusteo

Les conseils d’un ostéopathe pour adopter la bonne posture devant son ordinateur

Les conseils d’un ostéopathe pour adopter la bonne posture devant son ordinateur. De nos jours, l’ordinateur fait partie intégrante de notre vie ; il est présent au travail, à la maison et parfois même dans la rue grâce à nos chers Smartphones. Selon plusieurs études, nous sommes nombreux à les utiliser plusieurs heures par jour. […]

12 juin 2015 | 0 commentaire | Damien Grison
Lire la suite

Espace praticien